Mit jelent a méregtelenítés
Tartalom
Méregtelenítés A táplálkozás mint gyógytényező Méregtelenítés többféle szinten történhet.
- A környezeti ártalmak, a kipufogó gázok, gyárak kéményeinek füstje, a tartósított műanyag ételek, a klórozott víz, a kozmetikai készítmények mindegyike igen nagy terhelést jelent a szervezetünknek.
- Méregtelenítés: egy helyen minden, amit tudni kell róla
- Miért fontos a testünk méregtelenítése?
- Mit jelent a méregtelenítés?. Miért fontos a testünk méregtelenítése?
- Féreghajtó szer allergiás emberek számára
- Fejes Réka Édes Anna valóban létezett, baltával verte agyon a munkaadóját Megérkezett a tél: ilyenkor eszünkbe jut, hogy jó lenne egy kicsit tehermentesíteni, méregteleníteni a szervezetünket.
- Finomított cukor parazitái
- Méregtelenítés - Mire is mondjuk tulajdonképpen?
Fizikális szinten orvosolja a betegségeket, oldja a szorulást, sőt csökkenti a megbetegedés veszélyét is. Fokozza a szervezet általános kondícióját, s a legtöbb méregtelenítő kúra valósággal megfiatalít.
Ám a mentális léttisztítás éppoly fontos, mint a fizikális.
Az egészség szempontjából létfontosságú a negatív gondolati sémáktól való megszabadulás. A fizikális méregtelenítés a mentálhigiénében is segít. Érzelmileg is segítséget jelent, ugyanis felszínre hozza és kifejezhetővé teszi emócióinkat, különösen a rejtett frusztrációt, haragot, sértődéseket vagy félelmeket, és megbocsájtással, szeretettel, örömmel és reménységgel mit jelent a méregtelenítés fel azokat.
Méregtelenítés - Tisztázzuk a fogalmat!
Lelki síkon sokan újfajta tisztaságot, sőt, életcéljaik kiteljesedését tapasztalják. A méregtelenítés akár teljességgel át is formálhatja gyakorlóját. Egy könnyű tisztítókúra már néhány nap alatt is jobb közérzetet ad, mint egy tartósabb folyamat; illetve komolyabb elkötelezettség az új életmóddal kapcsolatban — például bizonyos káros szokások elhagyása, vagy egészségesebb étrend követése — ténylegesen is hozzásegít a jelentősebb életmódváltáshoz.
A méregtelenítés az átformáló gyógyászat része, ami szintén többféle változást eredményezhet.
A gyógyulás kulcsa a változás, változtatás és a továbblépés. A kiválasztás, ürítés fokozása a múltbéli problémák feloldásához és tisztázásához segít hozzá, legyenek azok akár gyermekkori, szülők okozta traumák vagy friss munkahelyi, illetve magánéleti problémák, stresszhelyzetek. Ha a szervezetből a mit jelent a méregtelenítés nagy része már kitisztult, az könnyedebb közérzetet biztosít, képesek vagyunk teljes intenzitásában átélni a mát, s nyílt bizalommal várjuk a jövőt.
Hogyan kell méregteleníteni jól és egyszerűen?
A méregtelenítés ugyanakkor relatív fogalom. Mindaz méregtelenítő kúrának tekinthető, ami a legcsekélyebb mértékben is, de segíti a kiválasztást.
A gyümölcsben és zöldségben gazdagabb táplálkozás — szemben a túlzott hús és tejtermékfogyasztással — szintén könnyű emésztést és kiválasztást biztosít, mert az ilyen vegetárius táplálékok magas víztartalmúak és tisztító hatásúak. A komolyabb méregtelenítő kúráknak is több fokozata létezik, a kisebb étrendi változtatásoktól egészen a teljes koplalásig.
A leghatásosabb méregtelenítési módszer
Itt szeretném felhívni a figyelmet a túlzott böjtölés vagy purgálás veszélyeire. A nyugati kultúrkörben inkább a túlzott táplálkozás okozta többletbevitel és a rossz emésztés, a székrekedés okoz problémákat, ennek ellenére sokan túlzásba viszik a koplalást, a hashajtók, beöntések, bélfürdők használatát vagy a testmozgást, s ezáltal létfontosságú tápanyagokban is hiányt szenvedhetnek.
Így felborul a táplálkozási- és energia-egyensúly, fehérje- vitamin- vagy ásványianyag-hiány léphet fel. Ezért a tünetek és a betegségek vizsgálatában ajánlatos figyelembe venni a fölösleg-hiány módszert. Sokszor fölösleges, túlzott táplálékbevitellel akarjuk előmozdítani a méregtelenítést, és a koplalással akarunk jóllakni! Néha ezért ellentmondásos a böjtölés és a méregtelenítés.
Méregtelenítés: óriáskamu, vagy tényleg használ? - Dívány
A fölösleget csökkenteni kell, de nem szabad túlzásba vinni! Méregtelenítésre, a szervezet kitakarítására, pihentetésére időről-időre mindenkinek szüksége van.
A tisztítás vagy méregtelenítés éppúgy eleme a táplálkozás hármas rendszerének, mint a felépítés vagy tonalizálás és az egyensúly vagy fenntartás. A rendszeres, kiegyensúlyozott, lehetőleg túlzásoktól mentes diéta általában fölöslegessé teszi a méregtelenítő kúrákat.
Antal Vali - Mindennapi mérgeink avagy ne legyünk naivak - III. VNTV-Kombucha Fesztivál
A szervezet mindennapos kiválasztási ciklusa főképp éjszakára esik s a reggeli idejéig tart. Általában ez a normál működés is elegendő a salakanyagok kiválasztásához, ám ha zsírdús, húsban, tejtermékben, finomított, vegyszerezett élelmiszerekben bőséges táplálkozást folytatunk, szükséges a rendszeres tisztítókúra.
A méregtelenítő kúra időzítése nagymértékben függ az egyéni alkattól és életmódtól is. Az alábbi lista több olyan kellemetlen tünetet sorol fel, ami a salakanyagok felhalmozódásából is eredhet.
A szervezet méreganyagokkal való telítődésének gyakran tünete a fejfájás, a fáradékonyság, a nyálkaproblémák, a különböző fájások, emésztési gondok, allergiás tünetek és a környezeti tényezők, például a vegyi anyagok, illatszerek, műanyagok iránti túlérzékenység. Aki ilyesmit tapasztal, jól teszi, ha változtat étrendjén és igyekszik elkerülni azt a gyógyszert vagy egyéb tényezőt, ami a tünetek kiváltó oka lehet.
A megfelelő kezelés érdekében nagyon fontos a tényleges allergia és a salakosodási folyamatból eredő kvázi-allergia megkülönböztetése. Az akut és krónikus betegségek többsége enyhíthető egy méregtelenítő kúrával, mert azok kiváltója általában rövid- illetve hosszútávú túlfogyasztásnak tulajdonítható. Aki valamilyen élvezeti cikknek, gyógyszernek vagy fogyasztási szokásnak a rabja, sokat nyerhet egy tisztítókúrával.
Miért érdemes méregtelenítő kúrába kezdeni? Táplálkozás Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus Dr. Podlupszki Csaba
Elég csak időlegesen elhagyni a túlzott mértékben fogyasztott dolgokat, s máris tapasztalható a javulás. A gyógyszerek, drogok, gyógyhatású készítmények, de a cukor vagy a kávé megvonásával járó hiánytüneteket is csökkenti a enterobiasis kezelés medscape kúra. A szervezetünkbe bekerülő, illetve ott termelődő legtöbb toxin a zsírszövetekben raktározódik.
Kímélő méregtelenítés
Az elhízás szinte minden esetben a salakosodás eredménye. Fogyáskor csökken a szervezet zsírmennyisége, s így a terhelő salakmennyiség is. Csakhogy a fogyókúra idején a toxinok jelentős része fel is szabadul, ezek ellen fokozottabb folyadék- rost- és antioxidáns tápanyag például Beta karotin, sárgarépából bevitelével védekezhetünk.